Business Coaching · Wien, International & remote
Mögliche Themen
Meistens gibt es diesen einen konkreten Anlass, der dich ins Coaching führt: ein schwelender Konflikt, akuter Stress oder eine Entscheidung, die keinen Aufschub mehr duldet. Oft ist das nur das Symptom. Wir schauen gemeinsam, was dahintersteckt.
Druck & Erschöpfung
Ich fühle mich am Ende des Tages oft völlig leer.
Ich stehe innerlich ständig unter Strom.
Ich kann abends schwer abschalten und meine Gedanken kreisen um die Arbeit.
Ich habe das Gefühl, nur noch zu funktionieren.
Mir wächst die Arbeitslast über den Kopf.
Ich bin extrem streng mit mir selbst.
Ich spüre einen permanenten Druck, es allen recht machen zu müssen.
Ich habe oft Angst, einen Fehler zu machen.
Ich laufe Gefahr, ins Burnout zu rutschen.
Klarheit & nächste Schritte
Ich frage mich oft, wofür ich das alles eigentlich mache.
Ich bin beruflich erfolgreich, aber empfinde keine Freude mehr dabei.
Ich stecke fest und weiß nicht, wie mein nächster Karriereschritt aussieht.
Mir fehlt eine klare Vision für meine berufliche Zukunft.
Ich treffe wichtige Entscheidungen oft aus Angst und nicht aus Überzeugung.
Ich spüre, dass eine Veränderung ansteht, aber mir fehlt der Mut dazu.
Ich habe oft Sorge, dass bald jemand merkt, dass ich gar nicht so kompetent bin.
Ich weiß gar nicht mehr genau, was meine eigenen Bedürfnisse sind.
Führung & Zusammenarbeit
Ich tue mir schwer, Aufgaben wirklich abzugeben und loszulassen.
Ich fühle mich von meinem Team oft missverstanden oder alleingelassen.
Mir fällt es schwer, klare Grenzen zu setzen und Nein zu sagen.
Ich meide Konflikte so lange, bis sie unkontrollierbar eskalieren.
Ich tue mir schwer, mich in die Perspektive anderer hineinzuversetzen.
Ich reagiere in hitzigen Situationen oft emotionaler, als ich eigentlich möchte.
Ich habe das Gefühl, mein Team zieht nicht an einem Strang.
Es fällt mir schwer, kritisches Feedback konstruktiv zu formulieren.
Auftritt & Präsenz
Wenn ich präsentiere, flattert meine Stimme.
Ich bin extrem aufgeregt, wenn ich vor vielen Menschen spreche.
Ich finde in entscheidenden Meetings oft nicht die richtigen Worte.
Ich wünsche mir mehr natürliche Autorität und Präsenz im Raum.
Ich fühle mich in dominanten Runden schnell überfahren oder unsichtbar.
Ich habe Schwierigkeiten, meine eigenen Erfolge sichtbar zu machen.
Erkennst du dich in einer oder mehreren dieser Aussagen wieder?
Dann lass uns sprechenCoaching ersetzt keine Psychotherapie. Wenn dein Thema klinisch ist, sage ich dir das offen und helfe dir, die passende Anlaufstelle zu finden.
Lass uns sprechen.
Im ersten Gespräch finden wir heraus, wo du stehst und wie wir deine Themen konkret angehen.
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